1001 Khasiat Jus Mengkudu

Sejak zaman dahulu kala lagi buah mengkudu atau buah noni (morinda citrifolia) yang merupakan pokok dari spesies kopi yang banyak tumbuh di Australia, India dan Asia Tenggara mempunyai berbagai-bagai khasiat dalam mengubati penyakit dan meningkatkan kesihatan badan. Ianya mengandungi kandungan sebatian yang tinggi dengan karbohidrat polisakarida, protein, vitamin dan mineral. Sebatian karbohidrat polisakarida seperti glikosida, asid glukoronik, rhamnose dan arabinose memainkan peranan yang penting dalam meningkatkan sistem pertahanan badan melawan penyakit (sistem imunisasi). Pokoknya bersaiz sederhana, mempunyai daun yang lebar dan boleh mencapai ketinggian antara 3 ke 8 meter.

Ia amat sesuai digunakan oleh semua peringkat umur tetapi adalah amat tidak disarankan pemakanannya terhadap ibu-ibu yang sedang mengandung dan sedang menyusukan anak. Ia juga akan memudaratkan kepada pesakit ginjal. Adalah lebih baik untuk mendapatkan saranan daripada doktor anda sebelum menggunakannya sekiranya anda sedang mengalami penyakit yang kronik. Ini disebabkan mengkudu juga mengandungi sebatian-sebatian antinutrien seperti anthraquinone, iridoid dan sterol tumbuhan yang boleh mendatangkan mudarat kepada badan sekiranya diambil dalam kuantiti yang terlampau banyak. Ia juga mengandungi kalium yang tidak bagus diambil dalam kuantiti yang banyak kerana boleh menyebabkan masalah buah ginjal dan jantung. Ia juga boleh mendatangkan mudarat kepada pesakit Hyperkalemia (tinggi kalium dalam darah). Oleh itu ia tidak disarankan kepada mereka yang sedang mengambil rawatan ubat-ubatan.

Ramai orang tidak suka menggunakannya disebabkan bau buah ini amat tidak menyenangkan seperti makanan yang telah rosak (tengit) apabila buah ini dalam keadaan masak ranum dan sedikit lembik. Keadaan buahnya adalah sedikit menggerutu dan terdapat banyak biji. Bukan hanya buahnya sahaja yang boleh dibuat jus tetapi pucuk mengkudu juga enak dimakan sebagai ulam-ulaman yang berkhasiat.

Buah mengkudu mengandungi berbagai-bagai nutrien dan kebaikan tersendiri yang tidak terdapat pada mana-mana makanan walaupun baunya kurang menyenangkan. Ia mengandungi berbagai-bagai vitamin yang bagus untuk kesihatan badan dan dikatakan seperti steroid semulajadi.

Khasiat Nutrien Jus Mengkudu

1. Tinggi Antioksida

Polifenol dan Flavonoid yang ada dalam buah mengkudu adalah merupakan bahan tinggi antioksida yang dapat melawan aktiviti radikal bebas di dalam badan, meningkatkan sistem imunisasi dan melindungi sel daripada rosak. Radikal bebas ini terhasil disebabkan badan kekurangan zat untuk menyingkirkan toksin di dalam badan. Kadar radikal bebas di dalam badan akan bertambah dengan tekanan perasaan dan pencemaran persekitaran seterusnya akan menyebabkan sistem imunisasi badan menjadi lemah. Apabila sistem imunisasi badan menjadi lemah maka akan membuatkan kita mudah jatuh sakit.

2. Menyembuhkan Luka

Kajian telah dijalankan dan terbukti bahawa khasiat ekstrak mengkudu dapat menutup luka dengan cepat dan seterusnya meningkat kadar penyembuhan luka. Sifat anti-oksida dan anti-keradangan yang tinggi terdapat dalam buah mengkudu berupaya menyembuhkan luka dengan cepat.

3. Anti-Virus, Anti-Bakteria dan Anti-Kulat

Berbagai-bagai kajian telah dijalankan terhadap ekstrak buah dan daun mengkudu yang terbukti boleh melawan mikro organisma seperti Escherichia Coli, Staphylococcus Aureus, S. Aureus dan Candida Albicans yang biasa boleh menyebabkan penyakit terhadap manusia. Buah mengkudu mengandungi scopoletin yang yang berfungsi sebagai bahan anti-radang dan anti-bakteria. Oleh itu mengkudu berupaya melawan jangkitan penyakit yang disebabkan mikro organisma merbahaya ini.

4. Meningkatkan Ketahanan Fizikal

Kajian terhadap beberapa atlet yang meminum jus mengkudu sebanyak 100ml, 2 kali sehari selama 3 minggu mendapati ia dapat melawan kepenatan dan meningkatkan potensi fizikal atlet tersebut. Hal ini boleh dikaitkan dengan fungsi tinggi antioksida yang dapat mengurangkan keradangan dan kerosakan tisu otot semasa melakukan senaman fizikal. Kandungan protein larut air tinggi dalam mengkudu dapat meningkatkan

5. Kesihatan Kulit

Terdedah kepada sinaran UV yang berlebihan membuatkan kulit menjadi kemerahan dan membengkak disebabkan keradangan. Terdapat kajian telah membuktikan bahawa ekstrak daun mengkudu dapat dapat melindungi kulit dari sinaran UV.

Selain itu, penggunaan jus mengkudu, minyak biji mengkudu dan jus daun mengkudu yang kaya dengan vitamin C ini dapat mengurangkan kedutan dan mengembalikan semula keanjalan kulit.

6. Mengawal Kandungan Lemak

Jus mengkudu dapat mengawal kadar bacaan lipid (kandungan lemak) dalam darah. Kajian menunjukkan bahawa ia dapat menurunkan kadar kolesterol, trigliserida dan kolesterol LDL (kolesterol jahat) dalam darah pada pesakit yang mempunyai masalah tingggi kolesterol. Di samping itu, ia juga dapat meningkatkan kadar kolesterol HDL (kolesterol baik) dalam darah.

7. Mencegah Obesiti

Satu kajian yang dilakukan terhadap seorang lelaki dewasa yang mempunyai masalah obesiti telah mendapati bahawa pengambilan jus mengkudu selama 6 minggu dapat mengurangkan ukur lilit pinggang dan mengurangkan BMI badannya.

8. Mengawal Paras Gula Dalam Darah

Kajian telah dibuat terhadap pesakit kencing manis tahap 2 telah membuktikan bahawa pengambilan jus mengkudu sebanyak lebih kurang 120ml (2ml x berat badan) sekerap 2 kali sehari selama 8 minggu dapat mengurangkan bacaan gula dalam darah dan ianya dapat bertahan selama tiga bulan.

9. Menurunkan Tekanan Darah Tinggi

Kajian telah dibuat terhadap pesakit darah tinggi (hipertensi) telah membuktikan bahawa pengambilan jus mengkudu sebanyak 59ml sekerap 2 kali sehari selama 4 minggu dapat menurunkan kadar tekanan darah tinggi pesakit tersebut. Sifat anti-oksida dan anti-radang yang tinggi dapat meningkatkan fungsi salur darah dan boleh mencegah serangan sakit jantung dan stroke.

10. Merawat Penyakit Artritis

Penyakit artritis adalah sejenis sakit sendi yang mempunyai simptom seperti kesakitan, kemerahan, pembengkakan dan kekejangan pada sendi akibat dari kerosakan sendi dan jangkitan kuman di sendi. Kandungan flavanoid dan fenol yang terdapat dalam buah mengkudu merupakan bahan yang bersifat anti-artritis kerana mempunyai bahan anti-oksida dan anti-radang yang tinggi dan dapat menurunkan risiko terkena gout. Kajian yang dilakukan terhadap pesakit osteo-artritis mendapati bahawa pengambilan jus mengkudu dapat mengurangkan dan melegakan kesakitan pada sendi dan ianya mencegah dari menjadi bertambah buruk.

11. Mencegah Kanser

Kandungan jus mengkudu yang bersifat tinggi anti-oksida dan anti-radang ini boleh melawan pertumbuhan dan penyebaran sel kanser dalam badan. Kebanyakan sel kanser yang terhasil di dalam badan adalah akibat daripada aktiviti radikal bebas dan ia dapat dicegah dengan pengambilan jus mengkudu yang bersifat anti-tumur dari kandungan zat polisakarida yang sangat tinggi.

12. Meningkatkan Sistem Imunisasi

Kandungan jus buah mengkudu yang tinggi kandungan vitamin C dan tinggi antioksida boleh meningkatkan kekebalan tubuh (sistem imunisasi) dalam melawan penyakit. Kandungan antioksida yang tinggi ini berupaya melawan radikal bebas yang menyebabkan kerosakan sel dalam badan seterusnya meningkatkan sistem imunisasi.

Banyak lagi khasiat yang terdapat dalam jus mengkudu selain yang dinyatkan di atas. Di antaranya ialah dapat mengurangkan sakit ketika haid pada wanita, melenyakkan tidur, mengurangkan sakit kepala, demam, selsema, merawat ulser mulut, merawat sakit tekak dan batuk, merawat kegatalan kulit kepala, gangguan sistem saraf, meningkatkan fungsi otak, kesihatan jantung, kesihatan sistem pencernaan, kesihatan hati, gout, kekuatan tulang dan banyak lagi.

Lihat Di Kedai

Cara Membuat Jus Mengkudu Yang Enak

1. Gunakan 2 biji buah mengkudu yang hampir ranum kerana mengkudu yang sudah masak ranum dan lembik mempunyai bau tengik yang sangat kuat. Cuci bersih-bersih dengan air.

2. Potong buah mengkudu kepada beberapa hirisan dan masukkan ke dalam periuk untuk direbus bersama lebih kurang 500ml air.

3. Masukkan sebatang kayu manis dan sehelai daun pandan yang telah diikat. Rebus sehingga tinggal separuh air rebusan buah mengkudu dengan api yang sederhana.

4. Setelah rebusan selesai, biarkan seketika untuk menyejukkan sedikit supaya tidak terlalu panas untuk diminum. Setelah sejuk sedikit, tapis air rebusan ke dalam gelas.

5. Campurkan sedikit madu (3 sudu kecil) dan jus mengkudu anda telah tersedia untuk diminum 2 kali sehari (pagi dan petang).

– Selamat Mencuba –

Lihat Di Kedai

Hubungi Saya Di Sini :

Baca Tentang Ini Juga:

2019 Novel Corona Virus (COVID-19)

✅ Virus ini merebak melalu udara dari titisan air liur akibat bersin atau batuk. Ia juga boleh disebarkan melalui sentuhan termasuklah barangan yang pernah disentuh (tercemar oleh titisan itu) oleh pembawa virus dan seterunya berjaya memasuki saluran pernafasan seseorang.

✅ Bagi memastikan sama ada Covid-19 telah menjangkiti seseorang itu adalah dengan menjalani ujian Polymerase Chain Reaction (PCR) dengan cara mengambil sampel darah, sampel bendalir tekak dan bendalir hidung bagi menjalani ujian tersebut.

✅ Setakat ini tiada lagi penawar atau ubat bagi merawat pesakit tetapi pesakit hanyalah diberikan sokongan untuk meneruskan ketahanan tubuh badan terhadap serangan virus sehinggalah pesakit tersebut akan pulih dengan sendiri.

✅ Terdapat 3 jenis Corona Virus iaitu 2003 SARS (Severe Acute Respiratory Syndrome), 2012 MERS (Midle East Respiratory Syndrome) dan yang terkini 2019 Novel Corona Virus (Covid-19).

✅ Setakat ini tiada bukti bahawa Virus ini dapat hidup di luar dari saluran pernafasan dalam tempoh yang lama. Dijangkakan ia akan hanya dapat bertahan kurang dari 2 jam sahaja dan akan mati sekiranya tidak dapat memasuki saluran pernafasan manusia atau haiwan.

Statistik 2021 :

Setelah 100 hari Program Imunisasi Covid-19 Kebangsaan (PICK) yang telah bermula pada 24 Feb 2021, sebanyak 3.2 juta dos telah diberikan kepada masyarakat.

PKP 3.0 Bermula Dari 1 Jun 2021 sehingga 14 Jun 2021.

Disebabkan Jumlah Jangkitan Harian pada bulan Mei 2021 menjadi semakin buruk (melebihi 5,000 setiap hari), kerajaan telah memutuskan untuk membuat PKP 3.0.

Program Imunisasi Covid-19 Kebangsaan (PICK) bermula pada 24 Feb 2021 sehingga 23 Feb 2022 dan dijalankan dalam 3 Fasa.

Ketibaan vaksin Pfizer-BioNTech sebanyak 312,390 dos di Lampangan Terbang KLIA pada 21 Feb 2021 jam 10 pagi.

PKPB (Perintah Kawalan Pergerakan Bersyarat) tamat pada 9 Jun 2020 dan masuk ke fasa PKPP (Perintah Kawalan Pergerakan Pemulihan yang bermula 10 Jun 2020 sehingga 31 Ogos 2020).

Setakat 2 Jun 2020 (dalam Perintah Kawalan Pergerakan Bersyarat yang telah bermula sejak 4 Mei 2020).

Setakat 28 April 2020 (dalam Perintah Kawalan Pergerakan yang telah bermula sejak 16 Mac 2020).

Setakat 23 Mac 2020 (dalam Perintah Kawalan Pergerakan yang telah bermula sejak 16 Mac 2020).

Pada tahun lalu (akhir 2019) sebanyak 40,000 pekerja telah kehilangan pekerjaan akibat penularan wabak Covid-19 dan jumlah ini dijamgka akan mencecah 100,000 orang pada tahun ini (2020). Begitulah yang dipetik dari akhbar Sundaily berkenaan impak ekonomi yang melanda negara dan jumlah itu adalah jumlah ramalan dari Persekutuan Majikan Malaysia (MEF).

Wabak ini dikatan berpunca dari sebuah pasar basah di wilayah Wuhan di Cina yang menawarkan berbagai-bagai pilihan haiwan eksotik yang hidup untuk dijadikan makanan seperti ular, katak, kelawar, kura-kura, monyet dan berbagai-bagai lagi.

Manakala di Putrajaya, Menteri Kesihatan Datuk Sri Dr Dzulkefly Ahmad pula menyatakan bahawa penularan wabak ini adalah masih dalam kawalan dan berada dalam tahap pembendungan awal. Menurut beliau lagi, Kementerian Kesihatan Malaysia (KKM) sentiasa bersedia dan terus memperkukuhkan lagi langkah-langkah bagi menghadapi kemungkinan penularan wabak ini memasuki fasa yang seterusnya.Ianya berkaitan dengan tahap pembendungan akhir dan tahap mitigasi.

Simptom / Gejala / Tanda-Tanda Covid-19.

🤒 Demam

😖 Batuk

😵 Sesak Nafas

Sekiranya Mengalaminya dalam tempoh yang lama (lebih dari 14 hari), anda dinasihatkan untuk mendapatkan pemeriksaan lanjutan bagi mengenal pasti penyakit dan menjalani rawatan yang sepatutnya.

Lihat Di Kedai

Sementara itu di Sepang, 4 individu telah dihadapkan ke mahkamah atas tuduhan menyebarkan berita palsu berkaitan dengan penularan wabak Covid-19. Salah seorang yuang ditahan itu termasuklah Presiden Persatuan Seniman Malaysia, Zed Zaidi. Oleh itu, orang ramai dinasihatkan supaya menyelidik dahulu apa-apa maklumat yang berkaitan dengan penularan atau jangkitan wabak Covid-19 ini sebelum menyebarkan kepada orang ramai untuk memastikan tidak tercetusnya bahaya yang lebih besar lagi seperti keadaan huru-hara dalam masyarakat dengan menyebarkan berita palsu.

Setakat 13 Mac 2020, menurut Bernama, Pertubuha Kesihatan Sedunia (WHO) telah melabelkan bahawa wabak Covid-19 ini adalah sebagai Pandemik. Setakat ini jumlah jangkitan bertambah kepada 197 kes dengan pertambahan besar sebanyak 39 kes telah berlaku di negara ini.

WHO juga telah memberi nama rasmi bagi virus“2019-nCov” ini sebagai COVID-19 yang merupakan singkatan bagi Corona Virus Disease 19. Virus Covid-19 ini dilaporkan mempunyai ginetik yang serupa dengan virus yang terdapat pada ular dan kelawar.

Berita terbaru menyatakan bahawa KKM sedang berusaha untuk mengesan rakyat Malaysia yang telah menghadiri Perhimpunan Tabligh yang berlangsung di Masjid Sri Petaling, Selangor pada 27 Febuari sehingga 1 Mac 2020. Majlis itu telah disertai seramai 16,000 orang yang dating dari beberapa buah negara dan dianggarkan seramai 14,500 daripadanya adalah rakyat Malaysia. Setakat 13 Mac, tiga negeri telah mengesan jangkitan Covid-19 yang ada kaitan dengan perjumpaan Perhimpunan Tabligh itu (1 kes di Sabah, 1 Kes di Kelantan dan 3 kes di Sarawak).

Langkah-Langkah Pencegahan.

WHO telah menyarankan beberapa langkah pencegahan dari menularan penyakit Covid-19:

👊 Kerap mencuci tangan.

👊 Elakkan menyentuh mata, mulut dan hidung sebelum mencuci tangan.

👊 Menutup mulut dan hidung ketika bersin dan batuk.

👊 Memasak telur dan daging dengan sempurna.

👊 Elakkan bersentuhan dengan individu yang mempunyai gejala.

👊 Elakkan aktiviti berkunjung ke tempat-tempat tumpuan orang ramai seperti di pasar-pasar atau majlis keramaian. Sekiranya terpaksa, jangan lupa untuk memakai penutup mulut dan sentiasa membawa bahan pencuci tangan (hand sanitizer).

👊 Elakkan daripada pergi ke lading-ladang ternakan dan menyentuh haiwan ternakan.

Perutusan Khas Perdana Menteri.

Pada hari ini 16 Mac 2020, Perdana Menteri Malaysia Yang Baharu (Perdana Menteri Ke-8) iaitu Tan Sri Muhyiddin Yassin akan memberikan Perutusan Khas pada jam 10 malam berkaitan dengan wabak Covid-19 ini dalam saluran Radio dan Television Utama negara.

Perintah Kawalan Pergerakan (18 Mac – 31 Mac 2020)

** Semua rumah ibadat dan premis perniagaan hendaklah ditutup kecuali pasar raya , pasar awam, kedai runcit dan kedai serbaneka yang menjual barangan keperluan harian.

📣📣📣 Sekatan aktiviti pergerakan, perhimpunan ramai dan sosial seperti ceramah agama, sukan, majlis kebudayaan dan semua jenis aktiviti perhimpunan. Khusus untuk umat Islam, penangguhan semua aktiviti keagamaan di Masjid dan Surau termasuklah solat Jumaat.

📣📣📣 Sekatan menyeluruh semua perjalanan rakyat ke luar negara. Bagi rakyat yang baru pulang dikehendaki menjalani pemeriksaan kesihatan menyeluruh dan melakukan kuarantin secara sukarela selama 14 hari.

📣📣📣 Sekatan kemasukan pelancong dari luar negara.

📣📣📣 Penutupan semua Taska, Sekolah Awam dan Swasta, Institusi Pendidikan Rendah/Menengah dan Pra Universiti.

📣📣📣 Penutupan semua Institusi Pendidikan Tinggi Awam dan Swasta termasuk Institusi Kemahiran.

📣📣📣 Penutupan semua Premis Kerajaan dan Swasta kecuali yang terlibat dengan perkhidmatan penting (Air, Elektrik, Tenaga, Telekomunikasi, Pos, Pengangkutan, Pengairan, Minyak, Gas, Bahan Api, Pelincir, Penyiaran, Kewangan, Perbankkan, Kesihatan, Farmasi, Bomba, Penjara, Perlabuhan, Lampangan Terbang, Keselamatan, Pertahanan, Pembewrsihan, Peruncitan dan Bekalan Makanan.

Fasa Peralihan Ke Endermik

Kerajaan telah membuka sempadan untuk perlancungan bermula Jumaat (31/3/2022) dan mula memasuki Fasa Peralihan Endermik pada Sabtu (1/4/2022). Dengan ini usaha untuk merancakkan lagi ekonomi akan bermula dan ini banyak melegakan rakyat terutamanya golongan peniaga kecil-kecilan.

Hubungi Saya Di Sini :

Tanda Dalaman Badan Penuh Toksin

Tanda Dalaman Badan Penuh Toksin.

Tabiat pemakanan yang kurang menyihatkan akan membawa kepada pelbagai masalah kesihatan. Makanan segera dan makanan ringan yang banyak mengandungi perisa dan pewarna tiruan akan menyebabkan masalah kesihatan sekiranya diambil secara berlebihan. Ia akan menyebabkan hati akan bekerja sampi ke tahap yang maksima dan tidak sempat untuk meneutralkan lebihan sisa kimia. Lebihan sisa kimia ini tidak memudaratkan sekiranya diambil dalam kuantiti yang sedikit tetapi sekiranya ia menjadi semakin banyak akan menyebabkan badan semakin bertoksin.

Cuba bayangkan dengan titisan air yang menitik perlahan-lahan ke dalam satu tong air yang besar, lama kelamaan tong air akan dipenuhi dengan air dan begitu juga yang terjadi sekiranya pengambilan bahan perisa dan pewarna secara berlebihan setiap hari akan menyebabkan badan kita akan menjadi semakin bertoksin. Apabila sampai ke satu tahap, badan akan mengalami gejala-gejala penurunan tahap kesihatan seperti yang dinyatakan di bawah.

1. Muka Berjerawat dan Badan Tumbuh Ruam

Pertambahan toksin dalam aliran darah akan menyebabkan pertumbuhan jerawat di muka dan kadang-kadang di bahagian belakang badan juga. Ruam-ruam kemerahan akan tumbuh juga di bahagian kulit badan yang sensitive disebabkan kehadiran toksin berlebihan ini. Jadi kita haruslah sentiasa peka terhadap apa-apa perubahan yang terjadi pada badan kita kerana setiap apa yang terjadi itu ada penyebabnya.

2. Warna Kemerahan Pada Lidah Bertukar Keputihan Atau Kekuningan

Seseorang yang dalam keadaan yang sihat biasanya mempunyai warna lidah yang kemerahan. Toksin berlebihan dalam darah akan menyebabkan warna lidah bertukar menjadi warna keputihan pada peringkat awalnya dan akan bertukar ke warna kekuningan sekiranya dibiarkan berlanjutan. Keadaan akan bertambah teruk apabila mulut akan mengeluarkan bau yang tidak menyenangkan.

3. Hidung Akan Menjadi Sensitif Terhadap Bau-Bauan

Seseorang yang mempunyai kadar taksin yang tinggi dalam badan akan merasa tidak selesa dengan bau-bauan terutamanya bau minyak wangi. Mereka akan mudah merasa pening kepala sekiranya terdedah lama kepada bau-bauan ini.

4. Keinginan Bertambah Kepada Makanan dan Minuman Yang Manis

Kemungkinan besar badan seseorang itu penuh toksin sekiranya dia sangat menggemari makanan dan minuman yang manis-manis sehinggakan sentiasa terfikir tentang makanan dan minuman kegemarannya. Ia merupakan salah satu sebab mengapa berat badan susah nak susut.

Lihat Di Kedai

5. Berat Badan Bertambah dan Susah Nak Susut

Sekiranya seseorang itu mengamalkan cara pemakanan yang tidak sihat dan berlebihan, lama kelamaan berat badan akan bertambah sedikit demi sedikit. Yang paling membimbangkan apabila ia susah nak turun walaupun telah menggunakan berbagai-bagai cara seperti mengawal makan dengan berdiet, makan makanan tambahan mahu pun bersenam. Sekiranya tidak diatasi dengan cara yang betul akan membawa kepada masalah kesihatan yang lebih serius lagi.

6. Masalah Ketika Membuang Air Besar Kerana Sembelit

Apabila kandungan toksin dalam badan bertambah, kandungan air dalam system pencernaan akan lebih digunakan dalam pembuangan toksin melalui air kencing. Keadaan akan bertambah mudarat sekiranya seseorang itu kurang minum air kosong. Jadi badan akan menyerap kandungan air dalam usus untuk meneutralkan darah semula dan ini akan menyebabkan gejala sembelit terjadi.

7. Badan Lesu dan Tidak Bertenaga

Kandungan toksin yang tinggi ini akan mengurangkan penyerapan oksigen dalam aliran darah. Keadaan ini akan menyebabkan sel-sel badan kekurangan sumber oksigen untuk menjana tenaga. Apabila tenaga kurang dijana akan menyebabkan badan berasa lesu dan tidak bermaya.

8. Kesukaran Untuk Tidur Malam (Insomnia)

Ia bukan disebabkan oleh seseorang yang sangat gemar bermain dengan gadjet-gadjet seperti permainan video atau talifon pintar mereka. Selalunya kita memerlukan keadaan yang selesa untuk melelapkan mata tetapi dalam keadaan badan penuh toksin ini akan menyebabkan keselesaan badan akan berkurangan walaupun badan telah letih. Sama ada bakan berasa lesu yang teramat ataupun akan terasa bahang yang akan membuatkan kita susah untuk melelapkan mata.

9. Sifat Keperibadian Yang Berubah-Ubah

Apabila badan seseorang yang tinggi kadar toksinnya akan menyebabkan gejala-gejala yang dinyatakan di atas. Keadaan ini akan menyebabkan keseimbangan hormone-hormon dalam badan berubah dan menyumbang kepada perubahan pertimbangan, perasaan dan jiwa seseorang. Mood yang kurang seimbang ini boleh menimbulkan tekanan sehingga boleh menyebabkan kepada tekanan jiwa (depression).

10. Tiada Kesan Apabila Mengamalkan Makanan Tambahan (Supplement)

Kadar toksin yang tinggi dalam aliran darah akan menghalang penyerapan berbagai-bagai nutrient dalam saluran pencernaan yang diperlukan oleh badan. Ini akan menyebabkan badan kekurangan nutrient dan menyumbang kepada kelesuan dan keletihan badan. Lemak yang tidak dapat dicernakan dengan baik (disebabkan oleh hormone yang tidak seimbang) juga menyebabkan ia menutup permukaan saluran pencernaan yang sangat berguna bagi penyerapan nutrient. Ini merupakan sebab seseorang perlu detox sebelum menggunakan makanan tambahan kesihatan untuk mengoptimumkan penyerapan nutrient.

Gejala-gejala di atas merupakan tanda-tanda bagi seseorang yang mnengandungi kandungan toksin dalam darah yang tinggi. Maka adalah penting bagi mereka mengamalkan pula pemakanan makanan harian atau makanan tambahan yang khusus mensasarkan untuk detox usus atau saluran pencernaan badan bagi mengembalikan semula kesihatan yang semakin merosot.

KENAPA PENTING DAN PERLU DETOX

Detox adalah proses membersihkan dinding usus , di mana segala Toksin (toxin) ,lemak dan lendir yang melekat di dinding usus dikeluarkan melalui pembuangan air besar /kecil dan peluh . .

Selepas dinding usus kita bersih barulah badan kita dapat menyerap nutrien pada tahap optimum..

Kerana itulah DETOX Sangat Penting sebelum kita mengambil sebarang vitamin atau supplement . .

Guna 1 skop dicampurkan dengan 150ml air. Banyakkan minum air sepanjang hari untuk kesan optimum.

Ketahui tentang kebaikan Program Sebulan Detox dengan khasiat dari 12 jenis bahan terpilih.

Lihat Di Kedai

Minuman ClenxTea ini dapat membantu lagi detox dengan lebih berkesan dan selesa.

Lihat Di Kedai

Hubungi Saya Di Sini :

Baca Tentang Ini Juga:

Masalah Kegemukan

Apabila kita bercakap dalam topik kegemukan (berat badan berlebihan), adalah menjadi kelaziman bahawa kebanyakannya masyarakat kita mempunyai kuantiti lemak dalam badan yang berlebihan. Ia bukan satu masalah kegemukan (berat badan berlebihan) sekiranya seseorang itu mempunyai jisim otot yang lebih dan tidak ramai yang mempunyai keadaan fizikal yang sedemikian kerana ia memerlukan disiplin yang tinggi dalam pembinaan otot badan.

Indek Berat Badan (BMI) yang ideal dan normal adalah di antara 18.5 – 22.9 manakala seseorang itu mengalami masalah kegemukan (berat badan berlebihan) atau Obesiti apabila mempunyai Indek Berat Badan (BMI) yang lebih dari 27.5 yang akan menyebabkan seseorang itu mempunyai risiko yang sangat tinggi untuk diserang Penyakit Kencing Manis, Darah Tinggi dan Jantung.

BERAPA BMI ANDA…!!!

Cara pengiraan Indek Berat Badan (BMI).

Kurang Berat : < 18.5
Normal : 18.5 – 22.9
Lebih Berat : 23.0 – 27.4
Obesiti : > 27.5

Dalam masalah kegemukan (berat badan berlebihan) ini biasanya tertumpu pada Lemak Viseral. Lemak Viseral merupakan faktor utama dalam masalah kegemukan (berat badan berlebihan). Ia merupakan lemak yang terdapat dalam Abdomen yang membalut organ dalaman dalam badan. Ia berfungsi untuk membekalkan tenaga kepada organ dalaman apabila diperlukan. Lemak Surfikal pula adalah lemak yang terdapat di bawah kulit yang dapat membekalkan tenaga kepada organ di sekitar kulit.

Apa yang mahu saya tekankan di sini adalah mengenai faktor utama yang boleh menyebabkan perubahan berat badan. Tahap Kalori yang terdapat dalam makanan harian kita sebenarnya dapat memberikan kesan terhadap jisim Lemak Viseral dan Surfikal dalam badan kita dan menyumbang kepada masalah kegemukan (berat badan berlebihan). Lihat formula di bawah untuk anda lebih faham bagaimana kadar kalori dapat memberikan kesan terhadap masalah kegemukan (berat badan berlebihan).

Seseorang akan mengekalkan berat badan sekiranya :

Kalori masuk (tenaga masuk) = Kalori keluar (tenaga keluar)

Seseorang akan kehilangan berat badan sekiranya :

Kalori masuk (tenaga masuk) < Kalori keluar (tenaga keluar)
* < (bermaksud lebih rendah)

Seseorang akan mengalami pertambahan berat badan sekiranya :

Kalori masuk (tenaga masuk) > Kalori keluar (tenaga keluar)
* > (bermaksud lebih tinggi)

Lihat Di Kedai

Kita boleh mendapatkan bekalan Kalori (tenaga) masuk melalui makanan harian kita dan mengeluarkan semula Kalori (tenaga) ini daripada aktiviti harian kita seperti bekerja dan bersenam.

Jadi, dapat kita simpulkan di sini bahawa kadar Lemak dalam badan dapat dikawal sekiranya kita memahami apa yang kita makan dan makan makanan yang sesuai bergantung pada aktiviti yang kita lakukan setiap hari. Cara ini akan membantu seseorang itu dari mengalami masalah kegemukan (berat badan berlebihan).

kawalan kuantiti makanan yang kita makan untuk menghadkan kadar Kalori yang masuk dalam badan.
kita mesti membakar lebih Kalori daripada jumlah Kalori yang kita makan.
makan makanan yang sihat dalam jumlah yang banyak juga akan menyumbang kepada masalah kegemukan (berat badan berlebihan).

ADAKAH ANDA MENGALAMI SITUASI BERIKUT..?

terlebih berat badan atau Obesiti (masalah kegemukan).
inginkan berat badan yang lebih sihat.
kerap makan di luar.
terlampau sibuk sehinggakan kurang masa untuk memasak.
inginkan sesuatu yang berkhasiat untuk sarapan anak-anak anda.
pengidap Diabetes yang mahukan makanan yang sesuai.

Lihat Di Kedai

Atasi Masalah Kegemukan (Berat Badan Berlebihan)…!!!

Dapatkan Makanan Tambahan Yang Dapat Mengurangkan Penyerapan Lemak Berlebihan Disamping Dapat Meningkatkan Metabolisma Badan.

Lihat Di Kedai

Makanan Tambahan ClenxTea Ini Dapat Meningkatkan Kadar Metabolisma Ke Tahap Yang Optimum Di Samping Memberikan Zat-Zat Yang Diperlukan Oleh Badan Untuk Kesihatan Menyeluruh,

Lihat Di Kedai

Lihat Di Kedai

Fiit-S Weigh Management :

Untuk Membakar Lemak Dan Mengurangkan Berat Badan Berlebihan.

Lihat Di Kedai

Hubungi Saya Di Sini :

Baca Tentang Ini Juga:

Keradangan (Inflammation)

Keradangan.

Apakah itu Keradangan..??
Keradangan ada kaitan yang sangat rapat dengan STRES / TEKANAN…!!
Keradangan biasa berkaitan dengan penuaan dimana seseorang itu kebiasaannya akan mengalami kehilangan jisim otot, pertambahan lemak dalam badan dan penurunan fungsi seksual dan kognitif.

Tahukah anda apa itu Keradangan..???

Ia adalah situasi di mana terjadinya bengkak di bahagian-bahagian badan. Bahagian badan tersebut akan menjadi kemerah-merahan dan terasa panas. Keradangan biasanya terjadi akibat tercedera dan juga jangkitan kuman, bakteria, virus atau kulat. Keadaan ini boleh menyebabkan seseorang itu mengalami demam dan selsema.

Keradangan Adalah Punca Penyakit…!!!!

Apabila umur kita semakin meningkat, kebanyakannya fungsi badan semakin merosot. Pada kebiasaannya, seseorang itu akan mengalami kemerosotan dalam fungsi adrenal, kesihatan seksual, kekuatan otot, fungsi otak, sistem Metabolisma dan juga penglihatan.

Stres / Tekanan yang timbul akan mempercepatkan lagi proses penuaan. Ini kerana apabila seseorang itu dalam keadaan Stres, banyak Sistem Badan akan terganggu dan akan menggalakkan keradangan (punca penyakit) terjadi dalam bahagian-bahagian badan yang tertentu. Oleh itu, ….

“Keradangan Adalah Tindak Balas Akibat Stres / Tekanan”.

Stres /Tekanan terbahagi kepada 4 bahagian :
– Stres / Tekanan persekitaran.
– Stres / Tekanan Mental.
– Stres / Tekanan Fizikal (pemakanan).
– Stres /Tekanan emosi.

Tidak hairan lah sekiranya seseorang yang selalu Stres /Tekanan akan menunjukkan tanda-tanda penuaan lebih awal dari keadaan normal. Adalah penting seseorang itu mengawal kadar Stres / Tekanan yang timbul agar tidak memudaratkan badan. Keradangan (Punca Penyakit) yang berlaku akan mengundang kepada pelbagai penyakit yang disebabkan oleh fungsi Sistem Badan yang tidak seimbang.

Apa Yang Anda Perlukan..!!

Kandungan Adaptogen diperlukan oleh badan bagi membantu mengawal kadar Stres / Tekanan yang dihadapi oleh seseorang. Ia membantu memulihkan keseimbangan fungsi badan secara menyeluruh.

Apakah campuran Adaptogen semulajadi yang baik untuk badan…??
Akar Polygonum Cuspidatum., Teh Hijau, Lada Hitam, Kunyit, Akar Ashwagandhar, Akar Rhaponticum Carthamoids, Buah Schisandra Chinensis dan L-Carnitine amat bagus dijadikan sumber Adaptogen yang sangat berkesan bagi Pengurusan Stres / Tekanan. Habbatus Sauda pula tinggi antioksidan dan bagus untuk sistem kardiovaskular.

Dapatkan salah satu bahan-bahan semulajadi di atas di sini :

Lihat Di Kedai

Cordyceps sangat bagus untuk kesihatan badan. Ia memberikan kesan yang dapat meningkatkan imun, anti-radang, antioksidan, antimikrob, hipolipidemik, hipoglikemik, anti-penuaan, anti-tumor, anti-serangga, renoprotektif dan neoprotektif